نوشته های darmanpazhooh

نقش عصاها

نقش عصاها عصا گاهی به یک تکه چوب بلند نیز اطلاق می گردد اما عصاهایی که استفاده طبی و ارتوپدی دارند انواع مختلفی داشته و با اهداف متفاوتی تولید می شوند. انواع عصا بیشترین کاربرد را برای سالمندان دارند. چرا که با افزایش سن و کهولت، مشکلاتی همچون ناتوانی در حفظ تعادل، پوکی و ضعف […]

کاهش درد با کیسه یخ

کاهش درد با کیسه یخ یخ موجب کاهش تورم و التهاب در نقطه ی آسیب دیده می گردد و همچنین برای درمان جوش های پوستی نیز موثر است. یخ چگونه به بهبود جراحات کمک می کند؟ هنگامی که جراحتی در بدن ایجاد می شود این مساله باعث تشدید عروق خونی می گردد. با استفاده از […]

نقش بالشت

بالشت شما چطور روی کیفیت خوابتون تاثیر میذاره؟ بالشت علاوه بر این که می تونه راحتی شما رو فراهم کنه، از گردن و ستون فقرات شما هم مواظبت می کنه. اما یک بالشت نامناسب می تونه پوزیشن مناسب شما رو خراب کنه که باعث میشه تمام شب رو به غلط زدن و بی خوابی بگذرونید […]

ایرینگ چیست ؟

ایرینگ چیست  و در چه مواردی مورد استفاده است؟ در این مقاله سعی داریم در مورد ایرینگ صحبت کنیم. از آنجایی که وزن بالاتنه روی نشیمنگاه وارد می‌شود، نشستن طولانی‌مدت می‌تواند باعث درد این ناحیه شود. علاوه بر این فشار وزن بالاتنه که روی مهره‌های پایین ستون فقرات قرار دارد می‌توان باعث آسیب به این […]

کاربرد بخور سرد و طراوت

بخور سرد باعث شادابی و سلامت پوست میشود یکی از عواملی که باعث ایجاد چین و چروک در پوست و پیری پوست می شود از بین رفتن رطوبت پوست در هوای خشک است. استفاده روزمره از بخور سرد میوتو در محیط کار و منزل رطوبت مناسب محیط شما را تامین می کند و چون در […]